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没有人能让我不快乐：德国经典畅销心理课 |
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题名/责任者:
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没有人能让我不快乐 [ 专著] / (德)福尔克尔·基茨(Volker Kitz)，(德)曼努埃尔·图施(Manuel Tusch)著 , 杨梦茹译 |
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ISBN:
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978-7-5217-7738-3 价格： CNY42.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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12,200页 ; 21cm |
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出版发行:
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北京 : 中信出版集团股份有限公司, 2025 |
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内容提要:
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本书聚焦现代人日常生活、职场、亲密关系中反复出现的心理难题与情绪困扰，剖析其背后动因，并用通俗易懂的语言呈现心理学实验和理论。通过“重构”“归因”“习惯化”“锚定效应”等近50个心理学技巧，帮助读者提高自我认知、调整负面情绪、优化人际沟通，从而提升幸福感和内在能量。 |
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主题词:
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心理学 通俗读物 |
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中图分类法
:
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B84-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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基茨 著 |
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主要责任者:
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图施 著 |
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次要责任者:
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杨梦茹 译 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
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限定馆藏状态:
预约：可预约已外借图书，在馆图书不可预约
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